Christina Dahl: Overgrepsutsatte har et enormt behov for trygghet og kontroll. Autopiloten står på vaktsom. Jeg ble stemplet som«ubehandlbar». Men fagmiljøer bør ikke forvente at en person som har opplevd grove overgrep skal forstå sine egne reaksjoner.

Anonym: Hvordan håndterer vi negative følelser? Det er ikke alltid følelsene i seg selv som er vonde, men hvordan vi håndterer dem.

Ingrid Kristiansen: Vi ønsker en god helse, men er ikke villig til å gjør de store tiltakene. Her er 8 tips for en bedre helse.

Inga Karlsen: Min barndoms lykke slo sprekker. I ettertid jeg har forsøkt å lime sammen disse sprekkene. Samisk i den tiden ble oppfattet helt latterlig av storsamfunnet. Noen ganger fikk jeg beskjed om å slutte med den bablinga.

Renate S. Tytingvåg: I dag slår eg eit slag for framsnakking. Eg oppfordre deg til å framsnakke nokon dei næraste dagane, det kan nemleg lett bli ein vane.

Anonym: Veien til lykke har vært alt annet enn lett.

Egil Arne Skaun Knutsen: Et menneske er ikke en merkevare. Et menneske er et menneske. 

Kristian Hall: Etter tiår med utvikling av ulike samtaleterapi og medisiner har man stadfestet at det å skrive ned noe man er takknemlig for kan ha vel så stor effekt.

Helene Larsen: Hvordan respektere et menneske med Asperger syndrom? 

De fleste av oss feirer nasjonaldagen av gammel vane. Her er 17 grunner til å feire den med mening.

7 tips som kan hjelpe deg når du er litt nede.

Ingrid Kristiansen: Det finnes grep for å komme i kontakt med den gode selvfølelsen. Her er noen tips som kan hjelpe deg.

Anonym: I min forståelse av skriving som terapi så ligger ideen om å skape en indre dialog med meg selv.

Janne Petra Thørn: Mine firebente potebarn klarer å gi kvalitet til livet mitt nesten uansett hvor mørkt det er.

Mia Gundersen: Jeg tror vi formes av ord. Vi kan løfte hverandre ved å gi skryt og støtte gjennom positive bemerkninger.   

Marionica Solberg: En stor motivasjonsfaktor har vært å bli så bra at jeg kan fortelle om mine erfaringer. Sånn at folk får en idé om hva omsorgssvikt kan gjøre med et menneske.

Frank Garneng: Kommunikasjon og kontakt henger nøye sammen.

Siv Helen Rydheim: Selvorganisert selvhjelp innebærer å ta ansvar for egen livssituasjon, og å gripe tak i egen opplevelse. Våge å stå i egen smerte og ta ansvar for egne følelser.

Victoria Ibabao Edwards: Målfrid Frahm Jensen turte å si fra om tvangsbruk og ukultur ved Stavanger Universitetssykehus. Ledelsen svarte med underskriftskampanje. Det krever stort mot å være den som varsler.

Finn Schjøll: Vi vet jo at alt smitter. Smiler jeg, så smiler du.