EMDR står for Eye Movement Desensitization and Reprocessing.
I morgen er det Verdensdagen for Psykisk Helse. En dag jeg synes er uendelig viktig. Årets tema (10/10/2019) er “gi tid”.
Metakognitiv terapi er en behandlingsmetode som tar utgangspunkt i å endre måten vi forholder oss til tankene våre på.
Jeg opplevde noe helt fantastisk her forleden.
Min mamma. Mamma min. Før mørket kom og tok oss begge.
Intervju med en som har følt tvang på kroppen.
Tenk hvis du blir alvorlig syk!
Hvorfor må det være slik i samfunnet at menn ikke skal kunne vise seg sårbare?
Selvskading har ulike årsaker, men handler i de aller fleste tilfeller om psykisk smerte eller intenst ubehag.
Jeg vil fortelle om en gutt jeg engang kjente.
Hva er migrene og hvordan kan migrene behandles.