Gutta
Sommern er ekstra kjip da «alle» har det bra og drar på ferie med alt som det måtte innebære av underholdning. Dette er nok et år jeg er hjemme alene. Kompisene mine drar på guttetur sammen til Barcelona. Jeg sitter hjemme. Jeg tør ikke dra. 12 år siden opplevde jeg å få panikkanfall etter et uhell på en ferietur. Har forsøkt meg på noen ferieturer, men angsten og panikken har dukket opp på disse turene (de fleste). I tillegg har jeg slitt med depresjon. Og den har ikke blitt så veldig mye bedre med årene. Føler at jeg blir mer og mer forbannet over at jeg ikke «får lov» til å oppleve ting. Ikke har jeg spes mye selvtillit heller, så å dra på byen alene er ikke helt min greie. Så da blir det ensomhet i min egen stue… Hurra!
Ønsker du å bidra til Psykobloggens sommerkampanje #psyktsommer2020? Send mail til psykobloggen@mentalhelse.no. Du kan være anonym og du har full rett til å få din tekst slettet om du i etterkant skulle angre. På forhånd takk.
Nyttige linker:
Råd mot isolasjon og ensomhet
Hvordan få venner i voksen alder
Slike takler du ensomheten
Mental Helse Svartjenestene
