Her kan du få hjelp
Trenger du noen å snakke med, er det hjelp å få hvis du klikker her.
Mental Helse hjelpetelefonen gjør en rekke tiltak for å hjelpe folk med frykt, angst og depresjoner når myndighetene har iverksatt de strengeste tiltakene under smittevernloven vi noen gang har opplevd i fredstid. Åpningstidene på chat er utvidet, og er nå tilgjengelig mellom klokken 08 og 23 hver dag. Det er etablert flere linjer til hjelpetelefonen. Foreldresupport er utvidet, så nå kan også familier med eldre barn kontakte oss for råd og tips om hvordan man kan takle hjemmetilværelsen. Har du et spørsmål i forhold til arbeid eller har du behov for noen å rådføre deg med om en vanskelig situasjon på jobb, kan du drøfte saken hos arbeidslivstelefonen. Du kan også ringe oss lokalt på telefon 94051200 eller sende en e-post til boe@mentalhelse.no så hjelper vi til med det vi kan.
113 må kun brukes av personer som er akutt syke. Hold deg hjemme hvis du er syk. Ring fastlegen hvis du har behov for hjelp fra lege.