Hjelpetelefonen. ☎ 116 123
Hjelpetelefonen er Mental Helses gratis døgnåpne telefontjeneste for alle som trenger noen å snakke med. Du kan være anonym og vi har taushetsplikt. Våre åpningstider
Telefon er åpen hele døgnet, alle dager, året rundt.
Ringer du fra utlandet?
Tast tlf. nr 0047 91 116 123. (da gjelder vanlig mobiltakst jmfr. din telefonleverandør)
Sidetmedord-chat er åpen:
- Hverdager 12:00-02:00
- Lørdag og søndag 15:00-02:00
Alle som vil snakke eller skrive om livets utfordringer kan ta kontakt med Hjelpetelefonens tjenester. Vi kan også gi informasjon om hjelpe- og aktivitetstilbud. Du kan være anonym og vi har taushetsplikt.