12. okt 2020 Mental Helse Kongsberg

Markerte ett år for foreningen: – Det siste året har vært en berg og-dalbane

Intervju med Laagendalsposten på Lørdag 10 Oktober

Av Tonhild S. Strand

https://www.laagendalsposten.no/markerte-ett-ar-for-foreningen-det-siste-aret-har-vart-en-berg-og-dalbane/s/5-64-919238

Har du en venn som har det tøft? Spør mer, var oppfordringen på Verdensdagen for psykisk helse.

Verdensdagen for psykisk helse ble i dag markert også i Kongsberg. På Krona var flere foreninger til stede med stands, i tillegg til at Mental Helse Ungdom inviterte til foredrag i Musikkteateret, med Ingrid Bruun og Øystein Sivertsen.

Verdensdagen ble også en mulighet til å markere at Mental Helse Ungdom Kongsberg har holdt på i nøyaktig ett år.

Leder i foreningen, Adrien Lenerand, sier at det har vært et spesielt år på mange måter, med tanke på koronapandemien.

Berg-og-dal-bane

– Det siste året har vært en berg- og dalbane for noen, og det er nok mange som har opplevd det som vanskelig, sier Lenerand.

For mange som sliter psykisk er det ekstra viktig å opprettholde sosial kontakt. På grunn av koronaen har mye blitt avlyst og folk må holde avstand, og mange har sittet mer i ensomhet.

– Det er mange som har tatt kontakt med oss og benyttet seg av tilbudene våre. Men nå er vi helt nye, så vi har ikke noe sammenligningsgrunnlag, sier Lenerand.

De synes det var ekstra viktig å markere Verdensdagen for psykisk helse nettopp i år.

Det var både unge og eldre som hadde møtt opp til arrangementet i Musikkteateret.

– Dette er for alle. Og det er like viktig for oss å treffe foreldre og voksne – de som kan hjelpe de unge, sier Thea Maria Rytterager.

Hun viser bilder fra de ulike aktivitetene de har dratt i gang i løpet av dette året. De har vært på gokartkjøring, hatt esportkveld på King of the Hill, spillkvelder, park- og aktivitetsdag og vannballongkrig. Foreningen jobber mot unge i alderen fra 13–31 år. Et ganske stort spenn, med andre ord.

#Spør

Tema for årets markering av Verdensdagen for psykisk helse, var «spør mer». Det vil si at man ikke skal være redd for å spørre og bry seg.

– De som blir deprimert har en tendens til å lukke seg. Da er det viktig at man har folk rundt seg som spør og viser omsorg, sier Adrien Lenerand og Thea Maria Rytterager.

Han får støtte fra Turid Gundersen i «voksenforeningen», Mental Helse Kongsberg.

– Folk må bli flinkere til å spørre mer, og også være forberedt på svaret man da kan få. Det er ikke sikkert at alle svarer at det går bra, sier Gundersen.

En av dem som tok turen til Krona denne kvelden, var Bo Chevis og Helene Andreassen.

– Jeg synes foredraget hørtes veldig interessant ut, sier Andreassen.

De var også interessert i tips til hvordan man eventuelt kan hjelpe venner som sliter.

Flere saker fra Mental Helse Kongsberg