Tips om Assistert selvhjelp
Ved en tilfeldighet kom jeg over et nettsted som tilbyr kursing og materiell både til privatpersoner og til fagfolk. Sjekk ut mestringsverktøyet
Assistert Selvhjelp har lyst til å være med på den nasjonale dugnaden som foregår nå i forbindelse med koronapandemien, så vi har laget et lite mestringsverktøy for deg som synes livet er i overkant utfordrende akkurat nå.
Verktøyet er gratis og åpent tilgjengelig for alle.
