null
3. apr 2019 Mental Helse Skien

Selvutviklingskurs:

Mental Helse Telemark er stolte av å nå kunne tilby et kurs i selvutvikling og livsmestring

Målet med dette kurset er at du skal bli litt bedre kjent med deg selv og samtidig finne frem til gode verktøy for deg og din hverdag.

Jørn-Roger Steen

Fylkesstyret I Mental Helse Telemark har snakket mye om at vi noen ganger synes det er vanskelig å finne motivasjon og mestring i egen hverdag, derfor ønsker vi nå å tilby dette kurset til alle våre medlemmer!=)

Mental Helse Telemark holder kurset på Lie Bydelshus i Skien lørsdag 27.April kl 12.00.

Påmeldingsfrist: Onsdag 17.April

Gratis for medlemmer av Mental Helse
100kr for ikke-medlemmer
Vi avslutter dagen med en hyggelig middag sammen =)

Send påmelding til = telemark@mentalhelse.no

P.S Vi har ingen begrensning på antall deltagere

Programm for dagen

Lørdag 27.April:

12.00- Velkommen
12.15- ”Du er din beste ressurs!”, hvordan finne dine ressurser og livsmestring
13.00- Pause og frukt
13.15- Gruppeoppgaver , ”Min livsvei” og ”Mine relasjoner”
14.00- Oppsummering av gruppeoppgave
15.00- Pause og frukt
15.15- ”Skam og fordommer”- hvordan møte dette i hverdagen.
16.00- Pause
16.15- Oppsummering i plenum
17.00- Pause
17.15- Vi avslutter dagen med nydelig koldtbord

Flere saker fra Mental Helse Skien

1. aug 2023 Skien

Kinotur med Mental Helse Skien

Lørdag 5 august har vi kinotur.

Oppmøte er kl 15:45 slik at det blir litt tid for en liten prat før kinoen.

Vi kjøper billetter kl 16:00 og kino starter kl 16:30 og varer ca 3 timer

Som vi pleier så er dette gratis for medlemmer av Mental Helse Skien og du som medlem kan ta med deg en venn gratis.
6. jul 2023 Skien

Kinotur med Mental Helse Skien

Mandag 10 juli har vi kinotur.

Oppmøte er kl 16:45 slik at det blir litt tid for en liten prat før kinoen.

Vi kjøper billetter kl 17:00 og kino starter kl 17:30 og varer 2 timer og 45 minutter

Som vi pleier så er dette gratis for medlemmer av Mental Helse Skien og du som medlem kan ta med deg en venn gratis.
17. jun 2023 Skien

Tur til Horten

Da vil vi ta en medlems tur for å besøke Mental Helse Horten lørdag 29 Juli. Det blir en egenandel på kr 100, for den får du reise og grillmat :-)
17. jun 2023 Skien

Sommer kafe med mental helse Skien

30 juni inviterer vi våre medlemmer til en dag i fine brekkeparken. Vi kommer til å samle oss på brekkeparken kafe hvor vi vil nye utsikten og få oss litt å bite i same drikke. Som vanelig kan du ta med deg en person om du har lyst :-)

Vi har oppmøte på kafeen kl 13

Hjertelig velkommen til en koselig sammenkomst