14. mar 2016 Psykobloggen

Drøm stort!

Jeg har store drømmer om hva jeg skal bli når jeg blir «stor».  

Av Anne Lise Sørheim 

Jeg fylte nylig 34 år og har ikke fullført videregående skole en gang. Mangler kun ett par fag, men a likevel … følelsen av at jeg aldri har klart å gjennomføre noe ligger der å lurer.

Kanskje på grunn av at allerede fra tidlig barneskole år hadde jeg laget meg en illusjon om at jeg ikke kunne få til noe. Jeg var jo bare lille meg som prøvde å ikke si så mye høyt I klassen. For som regel når jeg åpnet nebbet så kom det bare rare ting ut av nebbet!

Det var det jeg trodde i alle fall.

Nå når jeg ligger her 34 år, gift, barn, uten fast jobb, utredning på Dps og er vel ikke så vellykket i manges øyne. Først nå har jeg begynt å tørre å drømme stort om fremtiden og hva jeg kan få til for meg selv. Eneste er at det stadig skytes piler inn i sinnet mitt om at dette klarer du ikke eller hva sier folk da, tenk om du ikke klarer det. Hvem tror du at du er som tror at du vil klare å gjennomføre – du som aldri at gjennomført noe som helst.

Jeg kjenner at frykten i meg for å feile stiger. Og jeg er livredd for at jeg skal ta meg vann over hode og bli kjempe deprimert igjen. Og de nedturen har jo blitt verre og verre for hver runde.

MEN inni der langt inni der kjenner jeg en glede som sniker seg ut når jeg tørr å tenke på disse drømmene. Noen drømmer er så store at jeg nesten ikke tørr å tenke på de. I alle fall ikke si de høyt. Men jeg kjenner at inspirasjon og glede kommer når jeg drømmer og tillater meg å tenke at jeg kan faktisk mer enn jeg tror. Og jeg tror kanskje dette er min nøkkel for å bli frisk.

Jeg vil si til alle som tenker at de ikke kan noe eller ikke har noe å bidra med. Bare kjenn etter. Prøv å kjenn etter hva som gir deg glede.

Prøv nye ting selv om du ikke har gjort det Før.  Det gir en utrolig mestringsfølelse. OM DETBARE ER FOR DIN EGEN DEL OG INGEN ANDRE SER DET.

Jeg har alltid Vært glad I å synge og spille piano. Det er vel nesten eneste tingen jeg har vist innerst inne at jeg er god på. Eller i alle fall hadde mulighet til å bli flink.

Å utrykke meg muntlig eller skriftlig – ja der var selvtilliten heller laber.

Så i høst bestemte jeg meg for å starte en blogg og bare begynne å skrive for meg selv. Og plutselig fikk jeg en del tilbakemeldinger på at folk likte det de leste. Og da stiger jo selvtilliten betraktelig. Er vel ikke overbevist ennå, men jeg utfordrer meg selv og tenker at øvelse gjør mester.

Og det er terapi i seg selv å Gjøre nye ting. Tørre å strekke grensene sine litt.

Tørre å drømme stort om seg selv og hva man kan få til. Og hva som er stort er jo så forskjellig fra person til person.

For noen kan det være en stor drøm å tørre å gå på butikken eller kafé. Andre å kunne leve av å være kreativ.

Tør å drøm stort!!!

Les mere av Anne Lise Sørheim på hennes egen blogg: Indre liv – Det som rører seg på innsiden